Vào những ngày hè, các thức uống được chế biến từ trà rất được ưa thích. Không chỉ bởi hương thơm đậm đà mà còn có công dụng thanh nhiệt, mà một trong những số đó chúng ta phải kể đến là trà sen. Hôm nay Siêu thị Sen Đại Việt điểm qua những công dụng trà sen đối với sức khỏe nhé.

Công dụng trà sen bạn nên biết

Uống trà sen có tác dụng giảm cân

Sử dụng trà sen có tác dụng hỗ trợ vận chuyển chất dinh dưỡng từ ruột non đến các cơ quan khác trong cơ thể và loại bỏ chất lỏng dư thừa. Đồng thời, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Vì vây, với những người bị tăng cân do ăn quá nhiều chất béo phì, ít vận động thì việc uống trà sen thường xuyên sẽ giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng.

Trà lá sen giúp cải thiện giấc ngủ

Trong lá trà sen có chữa chất alkaloid, đây là một chất có tác dụng điều hòa nhịp tim và cải thiện một số chức năng của cơ thể. Do đó, các bạn sử dụng trà lá sen sẽ giúp ổn định nhịp tim,hạn chế cảm giác buồn nôn giúp cho tinh thần sảng khoái, ngủ ngon giấc.

Mời bạn xem ngay sản phẩm trà lá sen tốt cho sức khỏe tại Siêu thị Sen Đại Việt

Trà sen vàng có ích cho sức khỏe và vẻ đẹp của nữ giới

Trà hoa sen chứa nhiều hoạt chất như nuciferine, lotusine, demethyl coclaurine neferin có tác dụng chống quá trình lão hóa da, khiến da luôn hồng hào, tràn đầy sức sống. Phụ nữ thường xuyên sử dụng giúp có được làn da hồng hào, khỏe mạnh

Trà hoa sen có tác dụng gì – Chữa bệnh thiếu máu

Hoa sen có tác dụng tái tạo tế bào máu, do đó được sử dụng rất nhiều trong việc điều trị bệnh thiếu máu.

Trà hoa sen có ích trong việc ngăn chặn các bệnh ở “vùng kín”

Đối với phái mạnh, trà hoa sen là “thần dược” giúp hỗ trợ điều trị chứng xuất tinh sớm. Đối với chị em dùng trà hoa sen vào “ngày đèn đỏ” sẽ giúp xoa tan cơn đau bụng và giảm chứng khó chịu.

Trà sen vàng có tác dụng gì – Cầm máu hiệu quả

Những người có bệnh lý như tiểu ra máu, đau bụng kinh quá lâu, chảy máu dạ dày…. Sử dụng trà sen vàng được coi là một thần dược trong việc hạn chế một số tình trạng chảy máu trong cơ thể. Đặc biệt khi sử dụng trà sen vàng để đắp lên vết thương đang chảy máu ngoài da sẽ giúp cầm máu nhanh chóng.

Tác dụng của trà sen – Có lợi cho xương

Trong trà sen có chứa nhiều chất phốt pho rất tốt cho xương, luôn giữ sự chắc khỏe cho hệ thống xương và ngăn ngừa sự loãng xương. Giúp xương chắc khỏe và vận động cơ khớp tốt hơn.

Uống trà sen có tác dụng gì? – Giúp giảm áp lực

Thường xuyên sử dụng trà sen sẽ giúp đầu óc bạn luôn minh mẫn, cảm giác thoải mái, đánh tan những căng thẳng mà cuộc sống. Thưởng thức trà giúp bạn thư giản tốt hơn sau nhiều giờ làm việc mệt mỏi. Uống trà sen mỗi ngày cũng là cách để giải tỏa stress.

Đọc ngay bài viết: Học ngay cách pha trà tim sen ngon chuẩn vị

Công thức nấu trà sen vàng cực ngon

Nguyên liệu

Trà Ôlong: 5 g
Đường nước: 25 ml
Hạt sen đóng lon, hoặc hạt sen tươi: 100 g
Kem cheese: 35 g

Cách thực hiện

Ủ 5 gram trà trong 200 ml nước sôi 90 độ trong 5 phút rồi lọc bỏ xác trà.
Thêm vào 25 ml đường nước khuấy đều.
Thêm vào 100 gram hạt sen đóng lon (sẽ giòn ngon) hoặc hạt sen tươi nấu khoảng 30 phút cho mềm rồi cho đường nước vào ngâm khoảng 20 phút cho thấm đường.
Thêm đá gần đầy ly. Rồi rót lên khoảng 35 gram Kem Cheese là hoàn thành món trà sen vàng.

Một số lưu ý khi pha trà sen vàng

Khi pha trà các bạn phải đặc biệt lưu ý nhiệt độ nước hãm trà. Bạn không nên dùng nước sôi 100 độ C vì sẽ làm trà bị chát và màu sắc không đẹp.

Công dụng trà sen thật tuyệt vời cho sức khỏe phải không nào. Các bạn hãy sử dụng trà sen cho gia đình nhé. Siêu thị Sen Đại Việt chúc các bạn thành công với món trà sen vàng với công thức vô cùng đơn giản và dễ làm tại nhà nhé.

Xem thêm: Học ngay công thức nấu trà sen vàng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể

Sen Đại Việt – Sen của Người Việt

Rate this post